Hopparknä - ännu en variant av "ont i knäet"!

Det finns många sätt att få ont i knäet. Överbelastning i olika former är så pass vanligt att problemen även fått vardagliga benämningar, såsom "löparknä" eller "hopparknä" - namngivna efter den typ av sporter, eller rörelsemönster, som kan utlösa dem.

Sådana typiska idrottsskador kan dock drabba vem som helst som råkar överanstränga en viss vävnadsstruktur i eller kring knäleden. Den rörelse som gör ont - eller det område där det gör ont - ger en tydlig fingervisning om vad som kan ha hänt.

Det vanligaste symptomet på hopparknä (patellarsenetendinos) är en skarp smärta nedanför knäskålen. Ett knäskydd då vara till god hjälp för att stötta knäet, lindra symptomen och bidra till snabbare återhämtning.