Meditationskväll SKURUP- Slappna av och upplev inre frid

Vad Du Kan Förvänta Dig

• Meditationskvällar för Alla Nivåer: Varje träff erbjuder nya upptäckter och insikter, oavsett din erfarenhetsnivå.
• Tarot Group Sessioner: Tarot erbjuder djupare självreflektion och insikter, och öppnar dörrar till dina dolda aspekter.
• Intuitiv Gruppcoaching: Anpassade träffar som möter varje deltagares unika behov och energier, gör varje session unik.

Varför Delta?

"En Resa Inåt" erbjuder dig en sällsynt möjlighet att engagera dig i din personliga utveckling, omgiven av en stödjande gemenskap. Det är en chans att stanna upp från vardagens stress, reflektera och lära känna dig själv på djupare nivåer.

Förbered Dig för en Transformande Upplevelse

Våra träffar är en portal till självupptäckt och inre harmoni. Genom att bygga resiliens och kraft, lär du dig att navigera genom livets utmaningar med lätthet och förtroende. Upptäck den tystnad och lugn som finns inom dig och utveckla din personliga kraft och förmåga att stå stadigt i din egen sanning och övertygelse.

Som din vägledare önskar jag erbjuda en trygg plats för utforskning och tillväxt. Genom att bli en del av denna utforskande gemenskap, blir varje individ en pionjär på sin egen resa, och varje träff erbjuder chansen till transformation.

Bli en del av "En Resa Inåt med Själens Kompass" idag och upplev hur du kan växa och blomstra i en värld av inre harmoni och självkännedom.

För mer information och bokning av din plats på nästa träff, kontakta oss gärna. Välkommen till en resa som inte bara förändrar din självuppfattning utan även ditt sätt att uppleva världen omkring dig.

I vår ständigt uppkopplade och distraherade värld kan våra tankar ofta kännas splittrade, överväldigande eller till och med kontraproduktiva. Det är här kraften i mindfulness meditation kommer in.

Vid varje givet ögonblick bär vi på ett kalejdoskop av tankar, många av vilka påverkas av yttre distraktioner, stressorer och tidigare erfarenheter. Genom att praktisera mindfulness lär vi oss att observera dessa tankar utan att döma dem. Vi blir mer medvetna om våra inre narrativ och kan börja styra dem istället för att bli styrda av dem.

Genom denna förståelse och kontroll kan vi uppleva en djup känsla av lugn och centrerande. När sinnet är stilla blir det också mer mottagligt. Vår kreativitet och problemlösning förbättras, vår beslutsförmåga skärps, och vi hanterar utmaningar med ökad insikt och empati. Detta är den djupgående kraften i mindfulness: att omsätta vårt förändrade inre tillstånd till konkreta framsteg i vår vardag.

När vi mår bättre, både mentalt och emotionellt, finner vi också att vi presterar bättre. Tankarnas lugn blir tankarnas klarhet, vilket ger oss möjlighet att navigera genom livets komplexitet med större skicklighet och försiktighet.

Emma Karlsson - 15 september 2023 "Giovanni Timotej är en fantastisk ledare för meditationskvällarna. Hans lugna och behagliga röst hjälpte mig verkligen att slappna av och hitta min inre frid. Rekommenderas varmt till alla som behöver en paus från vardagens stress."

Oskar Johansson - 29 september 2023 "Jag var tveksam till meditation först, men efter att ha deltagit i Giovannis sessioner har jag blivit helt frälst. Det är otroligt hur mycket mer balanserad och avslappnad jag känner mig efter varje tillfälle."

Sara Lindström - 13 oktober 2023 "Denna meditationskväll har varit en livsförändrande upplevelse för mig. Giovanni Timotej har en naturlig förmåga att guida oss in i djup avslappning och självreflektion. Jag ser fram emot varje session."

Johan Eriksson - 27 oktober 2023 "Att delta i meditationskvällarna med Giovanni har blivit en av veckans höjdpunkter för mig. Det är en chans att verkligen koppla av och hitta en djupare inre frid. Giovanni är en mästare på sitt område."

Linda Svensson - 10 november 2023 "Giovannis meditationskvällar är magiska. Varje gång jag deltar känner jag mig mer centrerad och lugn. Det är en fantastisk plats att hitta sin inre ro och släppa all stress. Jag rekommenderar det till alla."

David Andersson - 24 november 2023 "Jag hade aldrig mediterat förut, men Giovannis guidning gjorde det enkelt att komma igång. Det har blivit en viktig del av mitt liv, och jag är tacksam för varje session som hjälper mig att hitta balans och frid."

Anna Berg - 8 december 2023 "Giovannis meditationskvällar är precis vad jag behöver för att hantera stressen i mitt liv. Hans tekniker och lugnande röst gör varje session till en oas av ro och avslappning. Jag kan inte rekommendera det nog."

Fredrik Nilsson - 22 december 2023 "Dessa meditationskvällar har verkligen förändrat mitt liv. Giovanni Timotej är en fantastisk instruktör som vet precis hur man skapar en lugn och fridfull atmosfär. Jag känner mig mer avslappnad och närvarande än någonsin."

Maria Svensson - 5 januari 2024 "Efter en stressig dag på jobbet är det en fröjd att komma till Giovannis meditationskvällar. Hans metoder är effektiva och jag går alltid därifrån med en känsla av djup avslappning och förnyad energi."

Erik Pettersson - 19 januari 2024 "Giovanni har en fantastisk förmåga att skapa en trygg och fridfull miljö. Jag har lärt mig så mycket om mig själv genom hans meditationsövningar och rekommenderar starkt dessa kvällar till alla."

Sofia Andersson - 2 februari 2024 "Jag hade aldrig upplevt en sådan djup känsla av lugn och ro innan jag började på Giovannis meditationskvällar. Det är en underbar upplevelse varje gång och jag ser fram emot varje tillfälle."

Marcus Olsson - 16 februari 2024 "Giovannis meditationskvällar har blivit en viktig del av min vecka. Hans vägledning hjälper mig att släppa all stress och verkligen koppla av. En fantastisk upplevelse som jag varmt rekommenderar."

Elin Johansson - 1 mars 2024 "Jag älskar Giovannis meditationskvällar! Det är en perfekt plats att hitta lugn och balans i livet. Hans tekniker är lätta att följa och otroligt effektiva."

Henrik Karlsson - 15 mars 2024 "Giovanni Timotej är en fantastisk meditationsinstruktör. Hans sessioner har hjälpt mig att hitta en inre frid som jag inte trodde var möjlig. Jag rekommenderar hans meditationskvällar till alla."

Anna Nilsson - 29 mars 2024 "Varje gång jag deltar i en av Giovannis meditationskvällar känner jag mig mer balanserad och avslappnad. Hans tekniker är kraftfulla och mycket hjälpsamma för att hantera vardagens stress."

Lars Bergström - 12 april 2024 "Giovannis meditationskvällar har blivit en oas av lugn i mitt liv. Jag uppskattar verkligen hans metodiska och vänliga vägledning. Det är en underbar upplevelse som jag ser fram emot varje vecka."

Maria Eriksson - 26 april 2024 "Att delta i Giovannis meditationskvällar har varit en fantastisk upplevelse. Jag känner mig alltid uppfriskad och full av energi efter varje session. Hans vägledning är ovärderlig."

Anders Svensson - 10 maj 2024 "Jag kan inte nog rekommendera Giovannis meditationskvällar. Hans lugna och behagliga röst hjälper mig att nå en djup avslappning. Det är en fantastisk upplevelse varje gång."

Sofia Karlsson - 24 maj 2024 "Giovannis meditationskvällar är en underbar plats för att hitta inre frid. Hans tekniker är effektiva och hans guidning är otroligt lugnande. Jag ser fram emot varje session."