Johannesört Te – klassiskt örtte med lång tradition (100 g

En ört med historia

Johannesört (Hypericum perforatum) har använts i Norden sedan urminnes tider, både som te och i andra traditionella sammanhang. I äldre örtböcker nämns den som en växt som ofta plockades och torkades till hushållets teförråd, särskilt under vinterns mörka månader.

Smak och karaktär

Johannesört har en mild, lätt bitter och örtig smak. Den lämpar sig väl som ensam ört i te eller som bas i blandningar tillsammans med exempelvis citronmeliss, lavendel eller mynta.

Så här gör du te på Johannesört

• Använd ca 1–2 teskedar per kopp

• Häll över hett (ej kokande) vatten

• Låt dra i 10–15 minuter under lock

• Sila av och drick 1–3 gånger dagligen

Förvaring

Förvara torrt, svalt och mörkt, gärna i en burk eller påse skyddad från ljus och fukt.

Viktigt att veta

• Johannesört är ett livsmedel (örtte).

• Rekommenderas ej under graviditet eller amning.

• Johannesört kan påverka effekten av vissa läkemedel. Rådgör med vårdgivare vid samtidig användning av receptbelagda mediciner.

• Produkten är inte ett läkemedel och ska inte ersätta medicinsk behandling.

Ingredienser

100 % Johannesört (Hypericum perforatum), torkad ört.

FAQ – vanliga frågor om Johannesört Te

1. Vad är Johannesört?
   Johannesört är en vildväxande ört som i århundraden använts i Norden, särskilt som te.

2. Kan man dricka Johannesört som vanligt te?
   Ja, det är ett klassiskt örtte med mild och örtig smak.

3. Smakar Johannesört mycket bittert?
   Den har en mild, örtig smak med lätt bitter ton.

4. Kan man kombinera Johannesört med andra örter?
   Ja, den passar bra med citronmeliss, lavendel eller mynta.

5. Är Johannesört te koffeinfritt?
   Ja, som de flesta örter innehåller Johannesört inget koffein.

6. Hur länge ska Johannesört dra i vatten?
   Rekommenderat är 10–15 minuter under lock.

7. Kan man dricka Johannesört dagligen?
   Ja, men doseringen bör hållas till 1–3 koppar per dag.

8. Är Johannesört ett läkemedel?
   Nej, detta är en livsmedelsprodukt (örtte), inte ett läkemedel.

9. Är Johannesört säkert vid graviditet?
   Nej, rekommenderas ej under graviditet eller amning.

10. Kan Johannesört påverka mediciner?
    Ja, den kan påverka effekten av vissa läkemedel. Rådgör alltid med vårdgivare.

11. Varför heter den Johannesört?
    Namnet kommer från Johannes döparens dag (24 juni), då den traditionellt skördades.

12. Hur förvaras Johannesört bäst?
    Torrt, svalt och mörkt, skyddat från solljus och fukt.

13. Kan barn dricka Johannesört te?
    Det är inte rekommenderat till små barn.

14. Finns Johannesört naturligt i Sverige?
    Ja, den växer vilt på ängar, vägkanter och skogsgläntor.

15. När på året är Johannesört bäst att skörda?
    Traditionellt runt midsommar, då blomman står i full prakt.

16. Är Johannesört ekologisk?
    Denna produkt är torkad ört, men inte certifierad ekologisk.

17. Är Johannesört te bra på kvällen?
    Många uppskattar det som kvällste tack vare sin milda karaktär.

18. Kan Johannesört användas i matlagning?
    Nej, den används främst som örtte.

19. Hur mycket Johannesört ska man använda per kopp?
    1–2 teskedar är lagom.

20. Kan man överdosera Johannesört?
    Ja, därför är det viktigt att hålla sig till rekommenderad mängd.

21. Har Johannesört använts i folkmedicin?
    Ja, i äldre tiders traditionella bruk nämns den ofta.

22. Kan man kombinera Johannesört med andra teer?
    Absolut, den ger en fin grundsmak i örtblandningar.

23. Är Johannesört te bra året runt?
    Ja, men det har varit särskilt populärt på vintern.

24. Hur länge håller torkad Johannesört?
    Vanligen upp till 2 år vid korrekt förvaring.

25. Var kan jag köpa Johannesört te?
    Hos Rödde Natur & Livskvalitet på timotejandersen.se eller i butiken T&A i Skurup.

Viktigt att veta (varningar & försiktighet)

• Johannesört kan påverka effekten av flera receptbelagda läkemedel, exempelvis p-piller, blodförtunnande, hjärtmedicin, antidepressiva och vissa immunhämmande preparat. Rådgör alltid med vårdgivare om du använder läkemedel.

• Rekommenderas ej under graviditet eller amning utan att först rådgöra med vårdgivare.

• Johannesört kan öka hudens ljuskänslighet. Undvik stark solexponering vid högt intag.

• Ej avsedd för små barn.

• Produkten är inte ett läkemedel och ska inte ersätta medicinsk behandling.