Skogsbad med Häst – Helande Närvaro i Naturen

Upplev ett stillsamt skogsbad med häst på Rödde Ranch i Blentarp. Den 19 oktober kl. 10.00–ca 12.00 bjuds du in till en lugn vandring där hästens närvaro möter naturens läkande kraft. Detta är inte ridning – vi går tillsammans med hästen i skogen, i stillhet och närvaro.

Om upplevelsen

Skogsbad, eller shinrin-yoku, handlar om att sakta ner och låta skogens atmosfär skapa ro, balans och fokus. När vi vandrar tillsammans med en häst eller ponny fördjupas upplevelsen ytterligare. Hästen speglar nuet och bjuder in till ett lugn som smittar av sig. Du guidas varsamt i tystnad med enkla övningar i andning, sinnesnärvaro och reflektion.

Efter passet samlas vi på gården för en enkel fika och möjlighet till samtal för den som vill.

Så går det till

• Samling på Rödde Ranch, kort introduktion och intention.
• Lugn vandring i skogsmiljö med häst/ponny, ledd eller lös beroende på grupp och förutsättningar.
• Stopp för korta övningar i andning, stillhet och medveten närvaro.
• Återkomst till gården, enkel fika och avrundning.

Praktisk information

• Datum: Lör 18 april 2026
• Tid: Kl. 10.00–ca 12.30
• Plats: Rödde Ranch, Rödde Mellanväg 45, 275 64 Blentarp
• Klädsel: Kläder efter väder och bekväma skor för skogsterräng
• Ingår: Guidad upplevelse och enkel fika

Antalet platser är begränsat. Boka i tid.

Passar dig som vill

• Minska stress och hitta inre balans
• Uppleva hästkontakt utan ridning
• Fördjupa kontakten med naturen och dig själv
• Känna jordning, stillhet och klarhet i trygg gemenskap

Vanliga frågor (FAQ)

Är detta ridning?

Nej. Det är en lugn vandring i skogen tillsammans med häst eller ponny. Fokus ligger på närvaro, inte prestation.

Behöver jag erfarenhet av hästar?

Nej. Inga förkunskaper krävs. Hästarna leds av erfarna handledare och vi rör oss i lugnt tempo.

Hur långt går man?

Detta är inte en långvandring. Vi rör oss kortare sträckor i stillhet, med flera pauser för andning och reflektion.

Vad ska jag ha på mig?

Kläder efter väder, lager på lager vid behov, samt bekväma skor för skogsterräng. Ta gärna med vattenflaska.

Var hålls upplevelsen?

På Rödde Ranch i Blentarp, omgivet av skog och hagar. Läs mer om våra upplevelser här: Rödde Ranch – Holistiska Upplevelser.

Boka eller frågor

Tel/sms  0708-690 753 (Thomas)  du betalar här på hemsidan. 

Lokalt i Skåne: Blentarp, Skurup, Sjöbo, Ystad och Malmö.