HAMPAFRÖN, 250GR, SKALADE (EKO, RAW)

Hampa (Cannabis Sativa)

Näringsinnehåll Hampafrön
Fröna innehåller protein fibrer omega-3 omega-6 magnesium kalcium zink och järn.

Hälsoeffekter av Hampafrön
Fröna innehåller mycket växtprotein som är bra för återhämtning efter träning eller allmänt i vardagen. Även aminosyror som hjälper till att öka muskeltillväxten omega 3 som stärker upp immunförsvaret och reglerar blodtrycket. Kalium är stärkande för nerverna och njurarna.

Användning av Hampafrön
Går bra att äta direkt ur påsen hälla i smoothies på gröten på sallader eller till annan matlagning.

Historia/övrig information
Hampafrön är små beige/gröna frön som har en lite nötig smak. Hampa är en snabbväxande och tålig ört växten kan bli upp till 9 meter hög. Det sägs att Hampa är en av världens äldsta nyttogrödor då man har utnyttjat dess fibrer och man har även använt de i medicinska syften.

Ursprungsland
Kina

Näringsvärde per 100 gr:

Energi 610 kcal
Protein 32 gr
Fett 52 gr
Kolhydrater 5 gr
Fibrer 2 gr

% av RDI (rekommenderat dagligt intag)
Zink 110 %
Fosfor 150 %
Magnesium 280 %
Järn 80 %
Koppar 80 %