K2+D3 i kokosolja – Naturligt stöd för benstomme och immunfunktion

1. Introduktion

K2+D3 i kokosolja är ett välbalanserat kosttillskott som kombinerar två fettlösliga vitaminer med bevisad funktion i kroppens kalciummetabolism. Produkten riktar sig till dig som vill stötta benstomme, immunfunktion och upptag av kalcium på ett naturligt och effektivt sätt. Med olivolja och MCT som bärare är upptaget optimalt, oavsett om du tar kapseln med eller utan mat.

2. Vad är K2+D3 i kokosolja?

Detta tillskott innehåller:

• Vitamin K2 i form av menakinon-7 (MK-7), 45 µg

• Vitamin D3 i form av kolekalciferol, 50 µg (2 000 IE)

Den är 100 % fri från onödiga tillsatser och tillverkad för att ge kroppen optimala förutsättningar för upptag.

3. Därför bör man kombinera K2 och D3

Vitamin D3 stöder upptaget av kalcium i tarmen, medan vitamin K2 hjälper till att styra kalciumet till skelettet där det behövs och förhindrar att det lagras i mjukvävnader. Kombinationen ger ett balanserat upptag och fördelning av kalcium i kroppen.

4. Vitamin D3: solvitaminet

Vitamin D3 kallas ofta solvitaminet eftersom kroppen producerar det vid solens exponering på huden. Under mörkare tider på året är det dock svårt att få tillräckliga nivåer naturligt, särskilt i Sverige.

5. Vitamin K2 och dess funktion

Vitamin K2 är viktig för:

• Normal blodkoagulering

• Att transportera kalcium till benstommen

• Att förhindra att kalcium lagras i artärer och mjukvävnad

6. Varför fett är avgörande för upptag

Både K- och D-vitamin är fettlösliga, vilket innebär att de behöver fett för att tas upp av kroppen. Produkten är därför baserad på olivolja och MCT från kokos.

7. Därför väljer vi olivolja och MCT

• Olivolja är naturlig, stabil och mild för matsmältningen

• MCT (medium chain triglycerides) är en kokosoljebaserad fettsyra som kroppen snabbt kan ta upp och använda

8. Innehåll och dosering

Per kapsel:

• Vitamin K2 (MK-7): 45 µg (60 % av DRI)

• Vitamin D3: 50 µg / 2 000 IE (1 000 % av DRI)

Dosering vuxna: 1 kapsel dagligen.

9. Kvalitet och framställning

Vitaminerna kommer från naturliga källor:

• Vitamin D3 från lanolin (fårull)

• Vitamin K2 i stabil MK-7-form

Kapseln är vegetabilisk (hypromellos), och produkten är fri från onödiga tillsatser.

10. Hur produkten används

Produkten tas i samband med måltid eller på fastande mage, eftersom oljan hjälper upptaget. Passar för dagligt bruk.

11. Vem behöver K2+D3?

• Personer som sällan vistas i solen

• Äldre som vill stötta sin benstomme

• De som vill optimera kalciumomsättningen

12. Skillnad på K2 (MK-7) och andra former

MK-7 är den mest stabila och biotillgängliga formen av K2. Den har en lång halveringstid och stannar därmed längre i kroppen än exempelvis MK-4.

13. Vad säger forskningen?

Flera vetenskapliga översikter visar att kombinationen D3+K2 är fördelaktig för benhälsa och kalciumbalans. Dock görs inga medicinska påståenden här i enlighet med Läkemedelsverkets riktlinjer.

14. Kundberättelse

"Jag började med K2+D3 i vintras och har känt mig mycket piggare. Det är skönt att veta att jag får i mig vad jag behöver, utan tillsatser och med bra upptag." – Lena, 62 år

15. Relaterade produkter

• Gurkmeja

• Magnesium

• Cayennepeppar malen

• Olivblad

16. Vanliga frågor (FAQ)

1. Vad är skillnaden på vitamin K2 och K1? Svar: K2 (särskilt MK-7) har längre halveringstid och är mer aktiv i kalciummetabolism jämfört med K1, som främst påverkar blodkoagulering.

2. Varför bör man ta D3 tillsammans med K2? Svar: För att D3 ökar kalciumupptaget och K2 hjälper kalcium att transporteras till skelettet istället för att lagras i fel vävnader.

3. Är produkten vegansk? Svar: Nej, vitamin D3 kommer från lanolin (fårull) och är därmed inte vegansk.

4. Vad betyder MK-7? Svar: MK-7 är en form av vitamin K2 med hög biotillgänglighet och lång varaktighet i kroppen.

5. Kan jag ta K2+D3 om jag äter blodförtunnande? Svar: Rådgör med läkare innan användning om du tar blodförtunnande läkemedel.

6. Får jag tillräckligt med D-vitamin från solen? Svar: Under vinterhalvåret i Norden är det svårt att få tillräckligt via solen, och tillskott kan därför vara fördelaktigt.

7. Hur lång tid tar det innan jag märker effekt? Svar: Effekterna varierar, men vissa märker förbättring inom några veckor vid regelbunden användning.

8. Vad är MCT-olja och varför används den? Svar: MCT-olja är kokosbaserad och hjälper upptaget av fettlösliga vitaminer som D och K.

9. Går det att kombinera denna produkt med magnesium? Svar: Ja, magnesium är komplementärt och ofta rekommenderat tillsammans med D-vitamin.

10. Vad innebär bioaktiv form av vitamin? Svar: Det betyder att vitaminen är i en form som kroppen direkt kan använda utan att omvandla den först.

11. Finns det några biverkningar? Svar: Produkten är generellt väl tolererad, men överskrid inte rekommenderad dos.

12. Hur förvaras kapslarna bäst? Svar: Torrt och svalt, ej i direkt solljus.

13. Kan man ge produkten till barn? Svar: Produkten är framtagen för vuxna. Kontakta vårdgivare innan du ger den till barn.

14. Hur vet jag om jag behöver D3 och K2? Svar: Blodprov kan visa D-vitaminnivåer, medan K2-behov är svårare att mäta men kan antas vid låg konsumtion av K2-rik kost.

15. Vad händer om man får för mycket D-vitamin? Svar: Överskott kan vara skadligt. Följ doseringsanvisningar och kombinera med K2 för säker balans.

17. Slutsats

K2+D3 i kokosolja är en genomtänkt produkt för dig som vill ta hand om din benstomme, ditt immunförsvar och kroppens kalciumbalans på ett naturligt sätt. Med rena ingredienser, utan onödiga tillsatser, och i former som kroppen känner igen – är detta ett tryggt och effektivt val. Finns att köpa i butiken T&A i Skurup eller via webbshopen på timotejandersen.se.

Andra kunder köpte även:

• Chlorella pulver

• Nyponpulver

• Mariatistel frö krossad