Workshop: Eteriska oljor för nybörjare

En praktisk, sinnlig och personlig workshop på Rödde Ranch i Blentarp för dig som är nyfiken på eteriska oljor och vill lära dig grunderna på ett tryggt, enkelt och upplevelsebaserat sätt.

Vill du lära dig mer om eteriska oljor men känner att du inte riktigt vet var du ska börja? Då är detta en workshop för dig.

Den här dagen är särskilt skapad för nybörjare. Du behöver inga förkunskaper, ingen tidigare erfarenhet och du behöver inte kunna något om oljor sedan tidigare. Allt gås igenom steg för steg i en lugn och trygg miljö.

Under kursdagen får du dofta, känna, blanda och prova eteriska oljor i praktiken. Du får lära känna 10 vanliga eteriska oljor, skapa egna oljeblandningar och prova oljorna tillsammans med andra i lugna och respektfulla övningar.

Workshopen leds av Thomas Andersen, som arbetar praktiskt med eteriska oljor, Chikitsa massage och energibaserat kroppsarbete. Thomas guidar dig på ett jordnära, tryggt och närvarande sätt genom doft, beröring, praktisk kunskap och egen upplevelse.

• Datum: Söndag 23 augusti
• Tid: 10:00–16:00
• Pris: 800 kr per person
• Plats: Rödde Ranch i Blentarp
• Kursledare: Thomas Andersen

En nybörjarvänlig workshop där du får uppleva oljorna på riktigt

Många är nyfikna på eteriska oljor men känner sig osäkra på hur de ska användas. Vilken olja passar till vad? Hur blandar man dem? Hur starka är de? Hur använder man dem på ett tryggt sätt? Och hur känns de när de används tillsammans med beröring och närvaro?

Den här workshopen är skapad för att ge dig en trygg start. Du får enkla förklaringar, praktiska övningar och gott om tid att själv dofta, känna, prova och ställa frågor.

Fokus ligger på att du ska känna dig tryggare med eteriska oljor och få en tydlig grund att stå på, så att du enklare kan använda dem med medvetenhet i vardagen.

Du får skapa dina egna oljeblandningar

En av dagens mest uppskattade delar är att du själv får arbeta med oljorna och skapa egna oljeblandningar.

Du får känna in olika dofter, förstå deras karaktär och upptäcka hur oljor kan kombineras. Det gör workshopen personlig, kreativ och konkret.

När du själv får blanda och prova blir det lättare att förstå vad du tycker om, vad som känns rätt för dig och hur olika oljor kan användas i olika sammanhang.

Praktiska övningar två och två

Under dagen arbetar vi två och två i lugna och respektfulla övningar. Ni får prova oljorna på varandra och uppleva hur doft, beröring och närvaro kan samverka.

Fokus ligger på trygghet, känsla och upplevelse. Du behöver inte kunna något i förväg. Thomas guidar gruppen steg för steg så att alla känner sig bekväma.

Thomas Andersen guidar workshopen

Workshopen hålls av Thomas Andersen, som har praktisk erfarenhet av att arbeta med eteriska oljor, Chikitsa massage och energibaserat kroppsarbete.

Thomas arbetar med ett lugnt och inkännande förhållningssätt där kroppen, doften och närvaron får samverka. Hans praktiska erfarenhet gör att workshopen blir jordnära, tydlig och lätt att ta till sig även för dig som är helt ny.

Det här får du med dig från dagen

• En trygg introduktion till eteriska oljor för nybörjare
• Kunskap om 10 vanliga eteriska oljor
• Praktisk förståelse för hur oljor kan användas tryggt
• Möjlighet att skapa egna oljeblandningar
• Erfarenhet av att dofta, känna och prova oljor
• Trygga övningar där du arbetar två och två
• Inblick i hur doft, beröring och närvaro kan samverka
• En lugn, personlig och sinnlig kursdag på Rödde Ranch

Vem passar workshopen för?

Den här workshopen passar dig som är nybörjare och vill förstå eteriska oljor från grunden. Du behöver inga förkunskaper. Det viktigaste är att du är nyfiken, öppen och vill lära genom praktisk upplevelse.

• För dig som är nybörjare och vill börja tryggt
• För dig som är nyfiken men inte vet var du ska börja
• För dig som har eteriska oljor hemma men inte vet hur du ska använda dem
• För dig som vill lära dig att skapa egna oljeblandningar
• För dig som vill förstå oljor på ett enkelt och praktiskt sätt
• För dig som vill uppleva doft och beröring på ett djupare sätt
• För dig som vill ge dig själv en meningsfull dag i lugn miljö

Praktisk information och bokning

Datum: Söndag 23 augusti

Tid: 10:00–16:00

Pris: 800 kr per person

Plats: Rödde Ranch i Blentarp

Kursledare: Thomas Andersen

Antalet platser är begränsat för att skapa en trygg, personlig och närvarande workshop.

Vanliga frågor

Är workshopen för nybörjare?

Ja. Workshopen är särskilt anpassad för nybörjare och dig som vill lära dig grunderna på ett tryggt och praktiskt sätt.

Behöver jag ha erfarenhet av eteriska oljor?

Nej. Du behöver inga förkunskaper. Allt gås igenom från grunden.

Vem håller i workshopen?

Workshopen hålls av Thomas Andersen, som arbetar praktiskt med eteriska oljor, Chikitsa massage och energibaserat kroppsarbete.

Får vi göra egna oljeblandningar?

Ja. Du får skapa egna oljeblandningar och lära dig hur olika dofter kan kombineras.

Får vi prova oljorna på varandra?

Ja. Deltagarna arbetar två och två i lugna, trygga och respektfulla övningar.

Hur många oljor går ni igenom?

Vi går igenom 10 vanliga eteriska oljor och hur de kan användas i praktiken.

Vad kostar workshopen?

Priset är 800 kr per person.

Vad ska jag ha på mig?

Kom i bekväma kläder. Dagen är praktisk, lugn och upplevelsebaserad.

Boka din plats

Den här workshopen är för dig som vill gå från nyfikenhet till tryggare förståelse. Från att bara läsa om eteriska oljor till att faktiskt uppleva dem.

Välkommen till Rödde Ranch i Blentarp söndag 23 augusti – en nybörjarvänlig dag där eteriska oljor, beröring, kunskap och närvaro får mötas.