Vad ska höns äta? Komplett guide till rätt foder

Att ge hönsen rätt foder är en av de viktigaste grunderna för en frisk, aktiv och välmående flock. Oavsett om du har några få hobbyhöns i trädgården eller en större grupp värphöns påverkar utfodringen allt från deras allmänna kondition till äggproduktionen.

Många nya hönsägare undrar vad höns egentligen behöver äta varje dag. Ska man välja fullfoder eller kompletteringsfoder? Är hönsmüsli ett bra alternativ? Behöver alla höns kalk? Och hur mycket mat behöver de egentligen?

I den här guiden går Thomas Andersen igenom grunderna i en balanserad utfodring och delar med sig av praktiska råd som bygger på lång erfarenhet av hönshållning. Guiden hjälper dig att förstå hur de olika delarna samverkar så att du kan skapa en trygg och naturlig utfodring för din flock.

Varför är rätt utfodring så viktig?

En höna använder energi varje dag till att röra sig, hålla kroppsvärmen, söka föda och – om det är en värphöna – producera ägg. För att kroppen ska fungera behöver den därför en balanserad tillförsel av energi, protein, vitaminer, mineraler och kalcium.

En genomtänkt utfodring handlar inte bara om näring. Höns är naturligt nyfikna djur som gärna pickar, letar och undersöker olika råvaror. Därför uppskattar många hönsägare att kombinera ett bra basfoder med kompletterande produkter som ger variation och stimulerar hönsens naturliga beteende.

Vad ska höns äta varje dag?

De flesta hobbyflockar mår bra av en utfodring som bygger på ett bra basfoder och kompletteras efter behov. Exakt hur foderstaten ser ut beror bland annat på hönsens ålder, ras, årstid och om de lägger ägg.

En balanserad utfodring består alltså av flera delar som tillsammans ger hönsen rätt förutsättningar. För många hönsägare fungerar det bäst att börja med ett bra basfoder och därefter komplettera utifrån flockens behov.

Vad behöver en höna för att må bra?

Höns är allätare och behöver en varierad kost. Ett bra foderupplägg innehåller därför både energirika råvaror, protein, vitaminer, mineraler och kalcium. Samtidigt uppskattar hönsen att få arbeta med maten genom att picka och leta efter olika ingredienser.

• Energi från ett bra basfoder.
• Protein som en del av den dagliga utfodringen.
• Kalk till värphöns.
• Mineraler som kompletterar foderstaten.
• Variation genom kompletteringsfoder och grönt.
• Rent och friskt vatten varje dag.

Hur dessa delar sätts samman beror på vilken typ av flock du har. Därför tittar vi nu närmare på skillnaden mellan fullfoder och kompletteringsfoder.

Fullfoder eller kompletteringsfoder?

När man börjar läsa om hönsfoder stöter man snabbt på två begrepp: fullfoder och kompletteringsfoder. Skillnaden är viktig att förstå, eftersom de används på olika sätt.

Fullfoder är ett foder som är sammansatt för att kunna fungera som huvudfoder. Det innehåller normalt energi, protein, vitaminer och mineraler i en balanserad form. För många hönsägare är fullfoder ett enkelt och tryggt val, särskilt om man vill ha en stabil grund utan att behöva kombinera många olika produkter.

Kompletteringsfoder är däremot tänkt att användas tillsammans med andra delar i utfodringen. Det kan ge variation, struktur och naturligt pickbeteende, men behöver ofta kompletteras med kalk, mineraler eller annat basfoder beroende på flockens behov.

Vill du läsa mer om skillnaden mellan dessa två foderformer kan du gå vidare till vår fördjupade guide:
Fullfoder eller kompletteringsfoder till höns

När passar hönsmüsli?

Hönsmüsli är ett exempel på kompletteringsfoder som ofta består av synliga spannmål, fröer och andra råvaror. Till skillnad från pellets kan hönsen picka, sortera och välja mellan olika bitar. Det gör utfodringen mer aktiv och liknar hönsens naturliga sätt att söka efter föda.

För hobbyflockar kan hönsmüsli vara ett uppskattat inslag, särskilt om man vill ge mer struktur och variation i utfodringen. Det kan användas i fodertråg eller spridas i en begränsad mängd för att stimulera naturligt pickbeteende.

Eftersom hönsmüsli är ett kompletteringsfoder bör det inte automatiskt ses som ett komplett huvudfoder. Det behöver användas som en del av helheten, tillsammans med rätt kalk, mineraler och övrig utfodring.

Läs mer om hur hönsmüsli fungerar här:
Vad är hönsmüsli och hur används det?

Se produkten här:
Hönsmüsli 10 kg – naturligt kompletteringsfoder

Varför behöver värphöns kalk?

Kalk är särskilt viktigt för höns som lägger ägg. Äggskal består till stor del av kalcium, och därför behöver värphöns ha tillgång till en bra kalciumkälla. Om hönsen inte får tillräckligt med kalk kan äggskalen med tiden bli tunnare eller skörare.

Många hönsägare ger kalk separat, till exempel som foderkalk, snäckskal eller ostronskal. Fördelen med att erbjuda kalk vid sidan av fodret är att hönsen själva kan picka i sig efter behov.

Kalk är alltså inte bara ett extra tillskott, utan en viktig del av utfodringen för värphöns.

Läs mer i vår guide:
Behöver höns kalk och mineraler?

Se produkten här:
Foderkalk 750 g – kalk för höns och fjäderfä

Mineraler som del av en balanserad utfodring

Mineraler behövs i små mängder, men de spelar en viktig roll i helheten. De hjälper till att komplettera den dagliga utfodringen och kan vara särskilt viktiga när man använder kompletteringsfoder, spannmål eller egna blandningar.

Vilka mineraler som behövs beror på vilket basfoder du använder och hur resten av utfodringen ser ut. Därför är det klokt att läsa på om fodret och inte bara blanda olika produkter utan plan.

Grönt, örter och naturliga råvaror

Utöver basfoder, kalk och mineraler kan många höns uppskatta variation i form av grönt, torkade örter eller andra naturliga råvaror. Det kan ge sysselsättning och göra utfodringen mer intressant för flocken.

Torkad brännässla är ett exempel på en naturlig råvara som många hönsägare använder som komplement. Den kan blandas i fodret eller ges vid sidan av i mindre mängd.

Läs mer här:
Brännässla till höns – därför ger många torkad nässla

Se produkten här:
Torkad brännässla – naturligt tillskott

Hur mycket ska höns äta per dag?

Hur mycket en höna äter varierar beroende på ras, ålder, årstid, om den värper och hur aktiv den är. En stor värphöna har vanligtvis ett större energibehov än en mindre dvärghöna, och under vintern kan foderbehovet öka när hönsen behöver mer energi för att hålla kroppsvärmen.

För de flesta vuxna värphöns ligger den dagliga fodermängden ofta omkring 100–150 gram foder per höna och dag. Det är dock en generell riktlinje. Det viktigaste är att hönsen håller ett gott hull och får en balanserad utfodring.

Vill du läsa mer om hur fodermängden påverkas av ras, årstid och äggproduktion finns en fördjupad guide här:

Hur mycket ska höns äta per dag?

Hur ofta ska man mata höns?

De flesta hönsägare utfodrar en eller två gånger om dagen. Har hönsen fri tillgång till ett bra basfoder reglerar de ofta själva sitt intag. Om du använder kompletteringsfoder eller naturliga råvaror kan dessa ges som ett komplement vid dagens utfodring.

Rutiner är uppskattade av höns. Försök därför att mata ungefär samma tider varje dag. Det skapar lugn i flocken och gör det lättare att hålla koll på om någon höna äter sämre än vanligt.

Läs mer här:

Hur ofta ska man mata höns?

Vad får höns äta?

Höns är allätare och kan äta betydligt mer än många tror. Ett bra basfoder ska alltid vara grunden, men det kan kompletteras med exempelvis grönt, vissa grönsaker och naturliga råvaror som ger variation.

• Gräs och örter.
• Sallad och bladgrönsaker.
• Morötter.
• Pumpa.
• Gurka.
• Torkad brännässla.
• Kompletteringsfoder som hönsmüsli.

Läs mer i vår guide:

Vad får höns äta? Komplett guide

Vad ska höns inte äta?

Precis som det finns livsmedel som passar bra finns det sådant som bör undvikas. Mögligt eller förstört foder ska aldrig ges till höns. Det är också klokt att vara försiktig med kraftigt saltad eller mycket processad människomat.

Om du ger köksrester är det viktigt att känna till vilka regler som gäller och vilka livsmedel som är olämpliga.

Läs mer här:

Kan höns äta köksrester? Regler, risker och bästa alternativ

Vanliga misstag vid utfodring

• Att ge för mycket spannmål och för lite balanserat foder.
• Att glömma kalk till värphöns.
• Att låta vatten bli smutsigt eller ta slut.
• Att byta foder tvärt istället för stegvis.
• Att ge mögligt eller gammalt foder.
• Att utfodra oregelbundet.

Vanliga frågor

Kan man ge höns bröd?

Små mängder kan ibland ges, men bröd bör inte bli en stor del av utfodringen eftersom det inte ger samma näringsmässiga balans som ett bra hönsfoder.

Behöver höns fri tillgång till vatten?

Ja. Rent och friskt vatten ska alltid finnas tillgängligt, året runt.

Är hönsmüsli ett fullfoder?

Nej. Hönsmüsli är ett kompletteringsfoder och används tillsammans med övriga delar av utfodringen.

När behöver höns extra kalk?

Framför allt värphöns har ett större behov av kalcium eftersom äggskal till stor del består av kalk.

Kan man byta foder direkt?

Det är bäst att göra förändringar successivt under några dagar så att flocken hinner vänja sig.

Sammanfattning – så bygger du en bra utfodring

En bra utfodring handlar inte om att hitta ett enda "perfekt" foder. Det handlar om att skapa en balanserad helhet där hönsen får rätt näring, tillgång till friskt vatten och möjlighet att följa sitt naturliga beteende.

För de flesta hobbyflockar fungerar det bra att utgå från ett kvalitetsfoder och sedan komplettera med kalk till värphöns, naturliga råvaror och kompletteringsfoder när det passar flockens behov.

Relaterade produkter

Vill du läsa mer om produkterna som nämns i guiden hittar du dem här:

• Hönsmüsli 10 kg – kompletteringsfoder med synliga råvaror
• Foderkalk 750 g – kalk för höns och fjäderfä
• Torkad brännässla – naturligt tillskott

Fördjupa dig i våra guider

Vill du lära dig ännu mer om utfodring och hönshållning rekommenderar vi följande guider:

• Fullfoder eller kompletteringsfoder – vad är skillnaden?
• Vad är hönsmüsli och hur används det?
• Behöver höns kalk och mineraler?
• Hur mycket ska höns äta per dag?
• Hur ofta ska man mata höns?
• Vad får höns äta?
• Kan höns äta köksrester?
• Brännässla till höns – därför använder många torkad nässla
• Bästa fodret för höns
• Bästa fodret till värphöns

Om guiden

Den här guiden är skriven av Thomas Andersen, som under många år arbetat praktiskt med höns, utfodring och naturlig djurhållning. Guiden bygger på praktisk erfarenhet kombinerad med allmän kunskap om hönshållning och är framtagen för att hjälpa både nya och erfarna hönsägare att skapa en trygg och balanserad utfodring.

Eftersom varje flock är unik bör utfodringen alltid anpassas efter hönsens ålder, ras, miljö och behov.

Utforska fler guider och produkter för höns & fjäderfä hos Timotej & Andersen.