Zink 25 mg – Högbiotillgängligt zinktillskott för immunsystem, hud och energi

1. Produktöversikt

Zink 25 mg, 90 kapslar är ett kosttillskott från Holistic som kombinerar tre former av organiskt zink: malat, bisglycinat och pikolinat. Varje kapsel ger 25 mg zink i former som kroppen har lätt att ta upp. Produkten är 100 % vegansk och fri från onödiga tillsatser.

Finns i butik hos T&A i Skurup samt i webbshoppen på timotejandersen.se.

2. Vad är zink och varför är det viktigt?

Zink är ett livsnödvändigt spårelement som kroppen behöver för en rad biologiska funktioner. Det är involverat i över 300 enzymatiska reaktioner och är avgörande för allt från celltillväxt till immunförsvar.

3. Tre organiska zinkformer för bättre upptag

Produkten innehåller:

• Zinkmalat

• Zinkbisglycinat (Albion® – aminosyrakelaterad form)

• Zinkpikolinat

Dessa former har mycket god biotillgänglighet och tolereras väl av magen.

4. Vem behöver zinktillskott?

Zinkbrist är vanligt i Sverige, särskilt bland:

• Vegetarianer och veganer

• Personer med nedsatt matsmältning

• Gravida och ammande

• De som tränar mycket eller svettas mycket

5. Hälsosamma funktioner där zink spelar roll

Zink:

• Bidrar till att bibehålla normal hud, hår och naglar

• Bidrar till normal syra-basbalans

• Bidrar till normal synförmåga

• Skyddar cellerna mot oxidativ stress

• Stödjer kroppens försvar

6. Zink och immunförsvar

Zink spelar en nyckelroll i immunförsvaret. Det stödjer utvecklingen och funktionen av immunologiska celler som T-celler och makrofager.

7. Zink för hud, hår och naglar

Tillskott av zink bidrar till att bevara:

• Hudens elasticitet och styrka

• Normalt hår och minskad risk för håravfall

• Starka naglar

8. Zink och fertilitet

Zink är ett viktigt mineral för reproduktion:

• Bidrar till normal fertilitet och reproduktion

• Hjälper till att upprätthålla normala testosteronnivåer

9. Zink vid träning och metabolism

Zink är nödvändigt för:

• Normal omsättning av kolhydrater, fett och protein

• Muskeltillväxt och återhämtning

10. Zink och kognitiv funktion

Zink bidrar till normal kognitiv funktion och är viktigt för nervsystemet.

11. Dosering och innehåll

Rekommenderad dosering: 1 kapsel per dag.

Innehåll per kapsel:

• Zink: 25 mg (250 % av DRI)

Ingredienser:

• Zink (zinkmalat, zinkbisglycinat, zinkpikolinat)

• Fyllnadsmedel: rismjöl

• Kapselskal: hypromellos (vegansk)

• Klumpförebyggande: MCT (kokos), kiseldioxid

12. Vanliga frågor (FAQ)

1. Hur vet jag om jag har zinkbrist? Vanliga tecken på zinkbrist inkluderar nedsatt immunförsvar, hudproblem, håravfall, försämrad sårläkning och dålig aptit. Ett blodprov kan ge mer exakt information.

2. Kan man ta zink varje dag? Ja, Holistic Zink 25 mg är utformad för dagligt bruk. Den innehåller 25 mg zink vilket motsvarar 250 % av DRI – en säker dos för dagligt intag.

3. Vad är skillnaden mellan olika former av zink? Organiska zinkformer som bisglycinat, pikolinat och malat har högre biotillgänglighet och är mer skonsamma för magen än oorganiska former som zinksulfat.

4. Vilken tid på dagen är det bäst att ta zink? Zink tas bäst på tom mage eller mellan måltider, men om du har känslig mage kan det tas med mat.

5. Är zink bra för håret? Ja, zink bidrar till att bibehålla normalt hår. Det stödjer även hårväxt och stärker hårsäckarna.

6. Hjälper zink mot akne? Zink har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper som kan stödja hudhälsan, men ska inte ses som behandling mot akne.

7. Är zink säkert att ta under graviditet? Ja, gravida kvinnor har ett ökat behov av zink. Produkten innehåller en dos som passar även under graviditet, men rådgör gärna med barnmorska.

8. Vad är Albion® zink och är det bättre? Albion® är en patenterad form av zinkbisglycinat som är bunden till en aminosyra, vilket ökar upptaget och minskar risken för magbesvär.

9. Kan man kombinera zink med andra tillskott? Ja, zink fungerar bra med bland annat C-vitamin, magnesium och B-vitaminer. Undvik dock att ta det samtidigt som järn för bästa upptag.

10. Hur lång tid tar det innan man märker effekt? Effekterna kan märkas efter några veckor, särskilt vid tidigare brist. Hud, naglar och energi är ofta områden där förändring upplevs först.

11. Vilken zink är lättast för magen? Bisglycinat och pikolinat är två av de mest lättsmälta formerna av zink och ingår båda i denna produkt.

12. Finns det risk för överdosering av zink? Zink i doser upp till 25–30 mg per dag är säkra för långvarigt bruk. Överdosering kan ge symtom som illamående eller kopparbrist.

13. Kundberättelse

"Efter att ha tagit Holistics Zink 25 mg i två månader känner jag mig piggare, min hy har blivit bättre och mina naglar bryts inte längre. Jag är vegan och detta är det första zinktillskott jag verkligen känt effekt av. Rekommenderas!" – Karin, kund i Skurup

14. Relaterade produkter

• Gurkmeja

• Cayennepeppar

• Olivblad

• Mariatistel

15. Sammanfattning

Zink 25 mg från Holistic är ett välbalanserat tillskott för dig som vill stärka immunförsvaret, främja hudens och hårets hälsa samt bidra till kroppens naturliga energiproduktion. Med tre former av organiskt zink är upptaget effektivt och skonsamt. Passar extra bra för dig som är vegan eller har svårt att tillgodogöra dig zink via kosten.

Finns hos T&A i Skurup och i webbshopen på timotejandersen.se.