Moms visas:

Psyllium fröskal malet Ekologiskt 200gr

78 kr
Finns i lager
Finns ej i lagret
.
Välj ett val ovan.
Finns ej i lagret
Meddela mig när produkten finns i lager
Produktbeskrivning:

Psyllium är frön som skördas från vanliga groddblad.

Varje planta kan ge upp till 15 000 små frön. Varje frö har ett yttre "gel-liknande" skal. Det gelliknande skalet innehåller vattenlösliga fibrer som i magen fungerar som bulkmedel med milt avförande genskaper.

Psyllium kan ha en positiv effekt vid förstoppning, viktnedgång, höga kolesterolvärden, IBS och hemorrojder.

Kolhydratupptag kan försenas och kan leda till reducerat insulinbehov hos diabetiker

Det går även bra att baka bröd på psylliumhusk, det passar bra i lite grövre, nyttigare och mörkare bröd.



Dosering
 Vuxna: 3 - 5 g morgon och kväll med ett stort glas vatten. (5gr= 1 matsked)
 Barn: Halv dos
Det går även bra att baka bröd på psylliumhusk, det passar bra i lite grövre, nyttigare och mörkare bröd.

Uppmärksamma
 Barn under 6 år rekommenderas inte att ta loppfröskal utan läkarordination.
 Det är viktigt att dricka rikligt när man tar loppfröskal.
Användande av loppfröskal kan ge mer luft i magen, speciellt i starten.

Nyttiga mellanmålsmuffins – med banan och kardemumma

cirka 12 muffins

  • 6 ägg
  • 3 bananer
  • 2 dl kokosolja
  • 6 dl mandelmjöl
  • 1 dl havrekli
  • 4 msk psylliumfrön
  • 2 tsk bikarbonat
  • 2 krm kardemumma och/eller kanel
  • En nypa salt

Gör såhär:

Sätt ugnen på 175 grader.

Mixa ägg, bananer och smält kokosolja till en smet.

Blanda de torra ingredienserna och rör sedan ner i äggsmeten.

Häll i muffinsformar – och in i ugnen i 15-20 minuter


Produkter

Övrigt

Handla

Information